Kit de plateau pour micro-pousses 7x14 : Guide de culture complet pour débutants

Vous voulez commencer à cultiver de jeunes pousses fraîches à la maison sans le désordre de la terre ? Le kit de plateau à jeunes pousses On The Grow 7x14 est devenu notre système de culture en plateau le plus populaire auprès des jardiniers amateurs, et ce pour une bonne raison. Ce kit compact et tout-en-un rend la culture de jeunes pousses riches en nutriments simple et fiable, que vous soyez débutant en jardinage ou que vous recherchiez un meilleur système.

Dans ce guide complet, nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation du kit de plateau 7x14, du déballage à la récolte. À la fin, vous comprendrez pourquoi des milliers de jardiniers amateurs en ont fait leur installation de jeunes pousses préférée. Si vous êtes totalement débutant en jardinage, vous pouvez également commencer par notre Guide du débutant pour la culture de jeunes pousses ou vous procurer notre PDF du Guide du débutant.

Regardez notre tutoriel vidéo complet ci-dessous, puis suivez les instructions écrites détaillées :


Réponse Rapide : Qu'est-ce que le kit de plateau à jeunes pousses OTG 7x14 ?

Le kit de plateau à jeunes pousses OTG 7x14 est un système complet de culture de jeunes pousses, idéal pour les débutants, qui comprend un plateau en maille, un plateau réservoir, un dôme d'humidité double usage, deux substrats de culture réutilisables en silicone et un racloir de nettoyage. Il est dimensionné pour les jardiniers amateurs (un plateau nourrit une famille de 2 à 3 personnes pendant 3 à 4 jours), prend en charge la culture sans terre et la culture traditionnelle avec terre/fibre de coco, et utilise un réservoir d'arrosage par le bas qui vous permet de vérifier l'eau tous les 2 à 3 jours au lieu de quotidiennement. Les graines, les lampes et les nutriments ne sont pas inclus afin que vous puissiez personnaliser votre installation.


Qu'est-ce que le kit de plateau 7x14 ?

Le kit de plateau à jeunes pousses On The Grow 7x14 est un système complet de culture de jeunes pousses conçu spécifiquement pour les jardiniers amateurs qui souhaitent des légumes verts frais et biologiques sans dédier toute leur cuisine au projet.

Ce qui est inclus dans le kit :

  • (1) Plateau en maille blanche : Le fond perforé permet aux racines de pousser à travers pour un arrosage par le bas.
  • (1) Réservoir blanc (plateau de base) : Contient de l'eau pour un système d'arrosage par le bas facile.
  • (1) Dôme d'humidité transparent : Double usage : se retourne pour servir de couvercle lesté pendant la germination, puis se met à l'endroit pour le contrôle de l'humidité.
  • (2) Substrats de culture réutilisables en silicone : Silicone prédécoupé 7x14 avec des trous de 1,2 mm pour une culture sans terre.
  • (1) Racloir pour substrat de jeunes pousses : Facilite le nettoyage rapide et facile.

Ce qui n'est PAS inclus :

  • Semences (pour que vous puissiez choisir vos variétés préférées)
  • Lampes de croissance (facultatif, la culture sur le rebord de la fenêtre fonctionne aussi)
  • Nutriments/engrais
  • Terre ou fibre de coco (si vous préférez la culture traditionnelle)

Pourquoi ce kit fonctionne : 5 avantages clés

1. Conception conviviale pour les débutants

"L'installation est très facile, et regarder les vidéos d'OTG m'a aidé à éliminer les incertitudes concernant la quantité de graines et d'eau à utiliser." — Avis d'un client

Le kit 7x14 élimine la confusion qui empêche la plupart des gens de commencer. Tout fonctionne ensemble de manière transparente. Le plateau en maille s'emboîte parfaitement dans le réservoir, le dôme s'ajuste précisément pour la germination lestée et le contrôle de l'humidité, et le silicone est prédécoupé à la bonne taille. Pas de modifications, pas de devinettes, pas de frustration.

2. Taille parfaite pour la culture à domicile

L'une des plaintes les plus fréquentes que nous recevons concernant les micropousses est que les plateaux standards de 10x20 produisent trop pour les petites familles. Le kit 7x14 résout ce problème parfaitement.

Capacité de production : Un plateau nourrit une famille de 2 à 3 personnes pendant environ 3 à 4 jours.

Expérience client réelle : "Un plateau de micropousses dure environ 4 jours pour ma famille de 3 personnes, donc en avoir 2 pour une plante particulière garantit que notre famille ne manquera jamais de quelque chose que nous apprécions, comme le brocoli."

L'empreinte compacte (36,6 cm L x 18,4 cm l x 10,7 cm H avec dôme) s'adapte aux comptoirs, aux rebords de fenêtre, sous les armoires ou sur de petites étagères où les grands plateaux ne fonctionneraient tout simplement pas.

3. Arrosage facile

C'est la caractéristique dont les clients raffolent le plus.

"La vraie raison pour laquelle je continue avec ces plateaux est la facilité d'entretien de l'eau. Mon emploi du temps de travail fluctue considérablement d'un jour à l'autre, donc pouvoir simplement vérifier l'eau tous les 2-3 jours est formidable." — Avis d'un client

Contrairement aux méthodes d'arrosage par le haut qui nécessitent une attention quotidienne, le système de réservoir retient suffisamment d'eau pour 2 à 3 jours. Les côtés transparents vous permettent de voir les niveaux d'eau en un coup d'œil. Pour les emplois du temps chargés, les jardiniers distraits, ou quiconque souhaite des légumes frais sans les surveiller, c'est un véritable atout.

4. Culture sans terre ou traditionnelle

Le kit comprend deux substrats de culture réutilisables en silicone, ce qui signifie que vous pouvez cultiver entièrement sans terre si vous le souhaitez. Pas de désordre, pas de déchets, il suffit de rincer et de réutiliser. Mais si vous préférez la méthode traditionnelle, les plateaux fonctionnent aussi parfaitement avec de la terre ou de la fibre de coco.

Avantages de la culture sans terre :

  • Pas de désordre sur les comptoirs
  • Temps de nettoyage de 5 minutes
  • Réutilisable pour 20 à 30 cycles de culture ou plus avec un entretien approprié
  • Parfait pour les appartements ou les petits espaces
  • Récolte des racines plus facile

Option de milieu traditionnel :

  • Utiliser de la terre de démarrage ou de la fibre de coco
  • Contient environ 6 tasses de substrat
  • Plus familier pour les jardiniers expérimentés
  • Fonctionne très bien pour certaines variétés

5. Conçu pour durer

"Ce plateau est également agréable au toucher. La construction en plastique est épaisse. Je n'ai pas peur qu'il se casse si je le laisse tomber ou si je le manipule un peu rudement dans l'évier. On voit qu'il a été conçu pour durer des années." — Avis d'un client

Fabriqués en plastique PP (polypropylène) de qualité alimentaire, ces plateaux peuvent être lavés au lave-vaisselle (panier supérieur, sans chaleur), sont suffisamment épais pour un usage quotidien et sont garantis 1 an. Les clients mentionnent constamment la solidité et la bonne fabrication du kit par rapport aux alternatives moins chères.


Comment cultiver des micropousses avec le kit 7x14

Nous aborderons deux méthodes : la culture avec le substrat de culture réutilisable en silicone inclus (sans terre), et la culture avec de la terre ou de la fibre de coco.


Méthode 1 : Culture avec le substrat de culture réutilisable en silicone (sans terre)

C'est la méthode que la plupart des jardiniers amateurs préfèrent car elle est propre, simple et le silicone dure 20 à 30 cycles de culture ou plus avec un entretien approprié.

Étape 1 : Préparer votre plateau

  1. Placez le plateau en maille blanche sur le plateau réservoir blanc (base)
  2. Facultatif : Ajoutez 1 à 3 tasses d'eau au réservoir pour une humidité supplémentaire pendant la germination.
  3. Mettez de côté le dôme d'humidité transparent pour l'instant.

Étape 2 : Ajouter le substrat de culture réutilisable en silicone

  1. Prenez un morceau de silicone et placez-le uniformément sur le plateau en maille.
  2. Remarque : Le silicone couvrira les trous de la maille mais ne s'ajustera pas parfaitement d'un coin à l'autre. C'est normal et cela n'affecte pas la croissance.
  3. Vaporisez légèrement le silicone avec de l'eau pour le préparer à l'ensemencement (cela aide les graines à adhérer).
  4. Évitez l'accumulation d'eau. Juste une légère brumisation.

Étape 3 : Semez votre plateau

Variétés recommandées pour les débutants :

Taux d'ensemencement :

  • Petites graines (brocoli, radis, chou frisé) : 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 grammes)
  • Grosses graines (pois, tournesol, haricots) : 3 à 6 cuillères à soupe (45 à 90 grammes)

Comment semer uniformément :

  1. Vaporisez légèrement le silicone pour éviter que les graines ne rebondissent
  2. Saupoudrez les graines uniformément sur toute la surface
  3. Évitez les amas et les zones dénudées
  4. Ne vous souciez pas de la perfection. Suffisamment proche fonctionne très bien.

Pour des tableaux de semis détaillés par variété, téléchargez notre guide de semis gratuit. Vous pouvez vous procurer vos variétés préférées auprès de notre partenaire affilié True Leaf Market.

Étape 4 : Arrosez vos graines

  1. Utilisez un pulvérisateur pour arroser généreusement les graines
  2. Vaporisez pendant environ 13 secondes avec un pulvérisateur à pompe manuelle
  3. Les graines doivent être humides mais pas noyées
  4. Si de grandes flaques se forment, absorbez l'excédent avec un chiffon ou un essuie-tout
  5. Les petites gouttelettes sur le silicone sont normales

Conseil d'arrosage crucial : Le sur-arrosage est la cause principale de moisissure et d'échec de germination. Vous voulez que tout soit humide, mais pas détrempé. Pour en savoir plus, lisez notre guide complet sur la prévention des moisissures.

Étape 5 : Couvrez et appliquez du poids

  1. Retournez le dôme d'humidité transparent à l'envers
  2. Placez-le directement sur les graines
  3. Le poids du dôme sera en contact avec les graines (c'est exactement ce que vous voulez)
  4. Facultatif : Ajoutez un poids supplémentaire si nécessaire (un livre ou un autre plateau)

Pourquoi cela fonctionne : Le dôme inversé a deux fonctions. Il pèse sur les graines pour améliorer la germination et emprisonne l'humidité. C'est l'une des caractéristiques les plus astucieuses du kit. Pour un examen plus approfondi de cette phase, consultez notre guide de transition du poids à l'obscurité.

Étape 6 : Phase de germination (2 à 4 jours)

  1. Placez le plateau dans un endroit sombre (placard, armoire ou étagère sombre)
  2. Vaporisez les graines deux fois par jour, matin et soir
  3. Vérifiez les progrès quotidiennement
  4. Ce que vous recherchez : Des graines qui poussent le dôme, plus de plantes jaunes que de coques de graines foncées.

Calendrier de germination par variété :

  • Brocoli, radis, moutarde : 2 à 3 jours
  • Chou frisé, chou cavalier : 3 à 4 jours
  • Pois : 3 à 5 jours
  • Tournesol : 4 à 6 jours

Étape 7 : Transition vers le dôme d'humidité

Lorsque votre récolte est germée à environ 75 % (plus de graines jaunes/vertes que de graines foncées) :

  1. Vaporisez légèrement les plantes
  2. Vérifiez que les racines se développent
  3. Retournez le dôme à l'endroit pour créer un dôme d'humidité approprié
  4. Placez-le sur le plateau en maille
  5. Retournez-le sur l'étagère sombre pendant 1 à 3 jours supplémentaires.

Objectif : Le dôme d'humidité crée de la chaleur et de l'humidité qui favorisent une croissance rapide vers le haut, rendant vos jeunes pousses plus grandes et plus faciles à récolter.

Important : Ne les laissez pas trop longtemps dans le dôme d'humidité (max 1 à 3 jours) sinon vous obtiendrez des tiges fines et faibles qui s'écrouleront. Vous voulez juste suffisamment d'allongement pour une récolte plus facile.

Étape 8 : Exposer à la lumière et commencer l'arrosage par le bas

  1. Retirez complètement le dôme d'humidité
  2. Placez le plateau sous des lampes de culture ou sur un rebord de fenêtre lumineux
  3. Ajoutez jusqu'à 3 tasses d'eau nutritive à pH équilibré (pH 5,5 à 6,5) au plateau réservoir
  4. L'eau doit juste atteindre les supports d'étagère intérieurs, sans inonder la maille.

Programme d'arrosage :

  • Vérifiez le niveau d'eau quotidiennement
  • Si les cultures boivent rapidement, réapprovisionnez quotidiennement
  • Pour les buveurs plus lents, rafraîchissez tous les 2 à 3 jours
  • L'eau doit toujours toucher le bas des racines

Comment vérifier le niveau d'eau : Soulevez légèrement le plateau en maille et cherchez des gouttelettes d'eau au fond ou sur les racines. Si vous n'en voyez pas, ajoutez de l'eau. Vous sentirez une légère résistance (comme un aimant faible) lorsque l'eau touche le plateau.

Conseils sur les engrais :

  • Avec du silicone : Utilisez des nutriments hydroponiques mélangés selon les instructions de l'étiquette.
  • Notre recommandation : OceanSolution 2-0-3 à 0,5 oz par gallon.
  • Équilibrez toujours le pH de l'eau entre 5,5 et 6,0 après avoir ajouté les nutriments.

Pourquoi l'engrais est important avec le silicone : le substrat est complètement inerte, donc la seule nutrition que vos plantes reçoivent pendant la croissance est celle contenue dans l'eau. Pour une analyse plus approfondie, consultez notre guide gratuit des ratios d'engrais.

Étape 9 : Récolte (7 à 14 jours)

Vos micro-pousses sont prêtes lorsque :

  • Les premières vraies feuilles se forment (la deuxième paire de feuilles)
  • Les plantes mesurent 5 à 7,5 cm de haut
  • Couleur verte éclatante
  • Tiges fortes

Comment récolter :

  1. Utilisez des ciseaux propres ou un couteau bien aiguisé
  2. Coupez juste au-dessus de la surface en silicone
  3. Rincez les légumes verts récoltés et savourez !

Rendement attendu : Un plateau 7x14 produit environ 55 à 115 grammes de micropousses fraîches selon la variété. Pour plus de conseils de récolte, consultez notre comparaison des méthodes de récolte.


Méthode 2 : Cultiver avec de la terre ou de la fibre de coco

Vous préférez la culture traditionnelle ? Le kit 7x14 fonctionne également très bien avec de la terre ou de la fibre de coco. Si vous avez besoin de fibre de coco, nous vous recommandons cette fibre de coco de notre boutique Amazon.

Étape 1 : Préparer et remplir votre plateau

  1. Placez le plateau en maille sur le plateau réservoir
  2. Remplissez le plateau en maille avec 6 tasses de terreau de démarrage ou de fibre de coco pré-humidifiée.
  3. Écrasez les mottes éventuelles
  4. Étalez le substrat uniformément
  5. Appuyez doucement sans compacter

Étape 2 : Semez votre plateau

Suivez les mêmes taux d'ensemencement et le même processus que pour la méthode au silicone (voir l'étape 3 ci-dessus).

  1. Humidifiez légèrement le terreau/fibre de coco pour éviter que les graines ne rebondissent
  2. Répartissez uniformément les graines sur toute la surface
  3. Évitez les amas et les zones dénudées

Étape 3 : Arrosez vos graines

  1. Vaporisez les graines avec de l'eau ordinaire ou filtrée pendant environ 13 secondes
  2. Les graines doivent être humides, le substrat doit être humide mais pas saturé
  3. Pas de flaques d'eau ni de sursaturation

Étape 4 : Couvrir et lester

Identique à la méthode au silicone. Retournez le dôme à l'envers et placez-le sur les graines.

Étape 5 : Germination (2 à 4 jours)

  1. Placer dans un endroit sombre
  2. Vaporiser deux fois par jour (matin et soir)
  3. Surveiller la progression de la germination

Étape 6 : Transition du dôme d'humidité

Lorsque 75 % des graines ont germé, retournez le dôme à l'endroit et replacez-le dans l'obscurité pendant 1 à 3 jours.

Étape 7 : Lumière et arrosage par le bas

  1. Retirez le dôme
  2. Placez-le sous des lumières ou sur un rebord de fenêtre
  3. Ajoutez jusqu'à 3 tasses d'eau dans le bac de réservoir
  4. Pour la fibre de coco : Utilisez de l'eau à pH équilibré (5,5 à 6,0) avec des nutriments
  5. Pour la terre : Utilisez uniquement de l'eau pure. La terre contient déjà des nutriments.

Différence importante : N'ajoutez pas de nutriments hydroponiques si vous utilisez de la terre. Cela peut provoquer des brûlures de feuilles et un retard de croissance. La terre fournit toute la nutrition dont les micropousses ont besoin.

Étape 8 : Récolte (7 à 14 jours)

Même calendrier et processus que la méthode au silicone. Coupez, rincez, savourez !


Nettoyage et entretien

L'un des plus grands avantages du kit 7x14 est sa facilité de nettoyage et d'entretien. Pour une immersion complète, lisez notre guide complet de nettoyage et de désinfection.

Nettoyage des plateaux et du dôme d'humidité

Méthode 1 (Recommandée) :

  1. Lavez à la main avec de l'eau chaude et du savon à vaisselle de qualité alimentaire
  2. Rincez abondamment
  3. Laissez sécher à l'air libre ou essuyez avec une serviette
  4. Rangez à l'abri de la lumière directe du soleil

Méthode 2 (Lave-vaisselle) :

  1. Panier supérieur uniquement
  2. Pas de chaleur/pas de cycle de séchage chauffé
  3. La chaleur peut déformer les plateaux

Temps de nettoyage : Environ 2 à 3 minutes par plateau.

Nettoyage du substrat de culture réutilisable en silicone

"Le racloir est excellent et juste de la bonne taille pour tout. C'est un simple morceau de plastique, mais oh la la, il nettoie parfaitement le plateau en maille et le silicone." — Avis d'un client

Nettoyage étape par étape :

  1. Retirer les racines : Utilisez le racloir pour substrat de micropousses inclus pour retirer délicatement la masse racinaire du silicone.
  2. Laver : Utilisez de l'eau tiède et du savon sans parfum ni colorant (Dr. Bronner's ou Seventh Generation fonctionnent très bien).
  3. Frotter doucement : Utilisez vos mains pour faire mousser et rincer. Évitez les brosses ou les éponges abrasives qui pourraient endommager le silicone.
  4. Rincer abondamment : Assurez-vous que tout résidu de savon a disparu.

Désinfection (choisissez une méthode) :

  • Option 1 : Faites bouillir dans l'eau pendant 1 à 2 minutes
  • Option 2 : Trempez dans de l'eau chaude + du savon à vaisselle pendant 20 minutes
  • Option 3 : Vaporisez ou trempez avec du peroxyde d'hydrogène de qualité alimentaire à 3 % pendant 10 à 20 minutes

Séchage : Laissez sécher complètement à l'air libre avant de le ranger.

Temps de nettoyage total : Environ 5 minutes par culture.

Durée de vie et entretien du silicone

Durée de vie prévue : Évalué pour 20 à 30 cycles de croissance ou plus dans des conditions normales, soit environ 18 à 24 mois d'utilisation régulière avec un entretien approprié.

Usure normale : Peut développer des taches esthétiques avec certaines variétés (betteraves, radis pourpres). Cela n'affecte pas les performances.

Quand remplacer :

  • Silicone déchiré ou profondément coupé
  • Usure excessive ou dégradation
  • Perte d'intégrité structurelle ou de flexibilité

Remarque importante : Notre silicone de 1,2 mm est un silicone vierge de qualité alimentaire, durci au platine, avec un cœur en maille de fibre de verre. Il est sans BPA, conforme à la FDA selon 21 CFR 177.2600, et testé et conforme LFGB. Le cœur en fibre de verre est de qualité alimentaire et offre un support structurel, mais c'est une raison supplémentaire d'éviter de couper ou d'endommager le silicone.

Silicone de remplacement disponible ici.


Capacité de production et analyse des coûts

Combien pouvez-vous cultiver ?

Capacité d'un seul plateau : 2 à 4 onces de micropousses fraîches par récolte.

Durée de croissance : 7 à 14 jours de la graine à la récolte (la plupart des variétés).

Famille de 3 à 4 personnes : Un plateau dure environ 3 à 4 jours.

Production mensuelle (rotation de 3 plateaux) :

  • Récoltez un nouveau plateau tous les 3 à 4 jours
  • Environ 6 à 8 plateaux par mois
  • 12 à 32 onces de micropousses fraîches par mois

Coût par culture (méthode silicone)

Investissement initial :

  • Kit plateau 7x14 : visitez la page produit pour les prix actuels
  • Semences pour la première culture : 5 à 10 $

Coûts par culture :

  • Semences : 2 à 5 $ par plateau
  • Électricité (rebord de fenêtre) : 0 $
  • Électricité (lampe de croissance, 12 heures/jour) : 0,10 à 0,25 $ par culture
  • Nutriments : 0,50 à 1,00 $ par culture

Total par plateau : 2,50 à 6,00 $ selon la variété et la configuration.

Coût par once : Environ 1,00 à 1,50 $.

Comparaison avec l'épicerie : Les micropousses biologiques coûtent 25 à 40 $ la livre (4 à 6 $ l'once).

Économies : 70 % à 85 % par rapport aux micropousses biologiques achetées en magasin.

Coût par culture (méthode terreau/coco)

Coûts par culture :

  • Semences : 2 à 5 $ par plateau
  • Terreau ou fibre de coco : 1,50 à 2,50 $ par plateau
  • Électricité : 0,10 à 0,25 $ par culture
  • Nutriments (coco uniquement) : 0,50 à 1,00 $ par culture

Total par plateau : 4,00 à 8,00 $.

Coût par once : Environ 1,50 à 2,50 $.

Remarque : La méthode silicone devient plus économique après seulement 2 à 3 cultures, car le milieu est réutilisable pour 20 à 30 cycles et plus.


Dépannage des problèmes courants

Pour un examen plus approfondi des problèmes courants, consultez notre guide des erreurs de culture de micropousses à éviter et notre PDF gratuit de dépannage.

Développement de moisissures

Causes :

  • Arrosage excessif
  • Mauvaise circulation de l'air
  • Trop d'humidité pendant la germination

Solutions :

  • Réduire la fréquence de la pulvérisation
  • Ne pas laisser l'eau stagner sur les graines ou le milieu
  • Placer près d'un léger courant d'air (pas de ventilateur direct)
  • Retirer le dôme d'humidité plus tôt si des moisissures apparaissent

Vous ne savez pas s'il s'agit de moisissures ou de poils racinaires ? Notre guide moisissures vs. poils racinaires vous explique comment faire la différence.

Graines qui ne germent pas

Causes :

  • Graines vieilles ou de mauvaise qualité
  • Humidité insuffisante
  • Trop de poids sur les graines
  • Mauvaise température (trop froid)

Solutions :

  • Utiliser des graines fraîches et de qualité provenant de fournisseurs réputés
  • Pulvériser plus fréquemment pendant la germination
  • Vérifier que le dôme est en contact mais n'écrase pas les graines
  • Maintenir à température ambiante (idéalement 18 à 24°C)

Croissance faible et étiolée

Causes :

  • Laissé trop longtemps sous le dôme d'humidité
  • Lumière insuffisante
  • Surpeuplement (trop de graines)

Solutions :

  • Retirer du dôme dès que les plantes atteignent 2,5 à 5 cm de hauteur
  • Rapprocher de la source de lumière ou ajouter des lampes de croissance (voir notre guide complet d'éclairage)
  • Réduire la densité de semis lors de la prochaine culture

Feuilles jaunes ou brunes

Causes :

  • Brûlure due aux nutriments (trop d'engrais)
  • Déséquilibre du pH
  • Arrosage excessif

Solutions :

  • Réduire la concentration d'engrais
  • Vérifier et ajuster le pH à une plage de 5,5 à 6,5
  • Laisser le milieu sécher légèrement entre les arrosages

Problèmes de croissance des racines

Causes :

  • Arrosage irrégulier
  • Niveau d'eau trop haut ou trop bas
  • Milieu de culture contaminé

Solutions :

  • Maintenir un niveau d'eau constant dans le réservoir
  • L'eau doit juste toucher le fond du plateau en maille
  • Désinfecter correctement le milieu entre les cultures

Questions fréquemment posées

Puis-je cultiver des micropousses avec ce kit sans lampes de croissance ?

Oui ! "Nous n'avons pas de lampes de croissance. Nous utilisons simplement le plateau sur un rebord de fenêtre, et même si les cultures prennent un peu plus de temps, elles produisent d'excellents résultats." — Avis client

Placez le plateau sur un rebord de fenêtre lumineux (exposition sud est la meilleure). Les cultures prendront quelques jours de plus qu'avec des lumières artificielles, mais les résultats sont toujours excellents. Tournez le plateau quotidiennement pour une croissance uniforme. Si vous décidez d'ajouter des lumières plus tard, consultez notre guide complet d'éclairage.

De combien de kits ai-je besoin pour des récoltes continues ?

Pour une famille de 3 à 4 personnes, nous recommandons de commencer avec 2 à 3 kits. Cela vous permet de :

  • Commencer un nouveau plateau tous les 3 à 4 jours
  • Avoir toujours des micropousses fraîches prêtes
  • Faire alterner différentes variétés

"Je prévois d'acheter 4 autres de ces plateaux une fois que mes nouvelles lampes de croissance et étagères seront arrivées afin que nous puissions avoir une variété plus constante de légumes dans notre foyer." — Avis client

Puis-je faire pousser des germes avec ce kit ?

Oui ! Le kit fonctionne aussi bien pour les germes que pour les micropousses.

"Jusqu'à présent, je l'ai utilisé pour faire pousser des pousses de pois et des micropousses de melon, mais aussi des germes de haricot mungo et de urd, ainsi qu'une plaque de foin de Timothy pour le plaisir de nos cochons d'Inde." — Avis client

Dois-je utiliser le silicone ou puis-je simplement utiliser du terreau ?

Vous pouvez utiliser les deux ! Le kit comprend deux pièces de substrat de culture en silicone réutilisable, mais les plateaux fonctionnent parfaitement avec du terreau ou de la fibre de coco si vous préférez la culture traditionnelle. De nombreux cultivateurs gardent les deux options disponibles et choisissent en fonction de la variété ou de leur emploi du temps.

Combien de temps durera le silicone réutilisable ?

Avec un entretien et un nettoyage appropriés, le silicone de 1,2 mm est évalué pour 20 à 30 cycles de croissance et plus, soit environ 18 à 24 mois d'utilisation régulière. "Je ne pense pas qu'ils s'useront de sitôt, mais c'est bien de savoir que j'en ai un second au cas où et que je peux les échanger comme je l'entends." — Avis client

Puis-je empiler plusieurs kits ?

Oui, les plateaux sont conçus pour s'empiler efficacement pour le stockage. Cependant, pendant la croissance, chaque kit a besoin de son propre espace sous la lumière. De nombreux cultivateurs utilisent de simples étagères en fil métallique pour créer un système de culture à plusieurs niveaux avec plusieurs kits. Pour une construction de rack complète, consultez notre guide de configuration de rack de culture professionnel.

Ce kit est-il adapté aux débutants ?

Absolument ! C'est notre kit le plus populaire pour les cultivateurs débutants, précisément parce qu'il est simple, tolérant et qu'il inclut tout sauf les graines.

"Ce plateau a été ma première étape dans le monde des micropousses. La configuration est très facile, et regarder les vidéos d'OTG m'a aidé à éliminer les incertitudes concernant la quantité de graines et d'eau à utiliser." — Avis client

Quelles variétés poussent le mieux dans ce kit ?

Les plus faciles pour les débutants :

  • Brocoli
  • Radis
  • Moutarde
  • Chou frisé

Idéales après quelques cultures :

  • Pois
  • Tournesol
  • Roquette
  • Coriandre (remarque : la coriandre n'est pas recommandée sur le silicone réutilisable, utilisez du terreau ou de la fibre de coco)

Plus avancées :

  • Basilic
  • Betterave (non recommandée sur le silicone réutilisable)
  • Amarante (nécessite un tapis chauffant à 24°C si cultivée sur le silicone de 1,2 mm)

Certaines graines ne sont pas compatibles avec le substrat de culture en silicone réutilisable. Pour en savoir plus : Quelles graines de micropousses fonctionnent sur les substrats de culture réutilisables ?

Téléchargez notre guide de variétés gratuit pour les taux de semis complets et les conseils de culture.


Conseils de cultivateurs expérimentés

"Vérifier l'eau tous les 2 à 3 jours, pas quotidiennement"

"Mon emploi du temps de travail varie énormément d'un jour à l'autre, donc pouvoir simplement vérifier l'eau tous les 2-3 jours est formidable. Je n'ai pas cette option avec les plateaux verts et les plantes en souffriraient finalement à cause de ma paresse et de mes oublis." — Avis client

Le système de réservoir est tolérant. Une fois que vous aurez compris la quantité d'eau que vos variétés spécifiques boivent, vous pourrez vérifier tous les 2 à 3 jours au lieu de surveiller vos plateaux quotidiennement.

"Le dôme réversible est génial"

Plusieurs clients mentionnent la conception astucieuse du dôme qui remplit une double fonction :

  • À l'envers : Couverture de germination lestée
  • À l'endroit : Dôme d'humidité pour l'étirement

"La réversibilité du dôme d'humidité qui peut temporairement contenir un plateau en maille rempli de micropousses en croissance sans écraser les racines pendant les changements d'eau" est particulièrement utile pendant l'entretien.

"Commencez par des variétés faciles"

N'essayez pas de tout cultiver en même temps. Commencez par le brocoli ou le radis. Ils sont rapides, fiables et tolérants. Une fois que vous aurez réussi avec les bases, diversifiez-vous vers des variétés plus difficiles. Notre guide de culture de micropousses de brocoli est un excellent point de départ.

"Ce sont d'excellents cadeaux"

"Je n'ai pas seulement recommandé ce kit à des amis. Je l'ai offert en cadeau !" — Avis client

Le kit 7x14 est le cadeau parfait pour les amis soucieux de leur santé, les gourmands ou toute personne intéressée par la culture de leurs propres aliments. Les beaux plateaux blancs sont superbes sur les comptoirs, et le système complet signifie qu'ils peuvent commencer à cultiver immédiatement. Parcourez notre collection complète d'idées cadeaux.


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Si vous maîtrisez le kit 7x14 et que vous souhaitez faire passer votre culture au niveau supérieur (rendements plus importants, plus de variétés, dépannage comme un pro, ou même transformer les micropousses en revenus), notre Masterclass Microgreen est la formation la plus complète que nous proposons, de A à Z. 11 modules couvrant tout, de la sélection des graines à la mise à l'échelle de la production, tirés de nos plus de 7 ans d'expérience en culture.


Prochaines étapes : Commencez à cultiver dès aujourd'hui

Le kit de plateaux à micropousses 7x14 On The Grow rend la culture de micropousses fraîches et nutritives à la maison accessible à tous, même si vous n'avez jamais rien cultivé auparavant.

Ce dont vous avez besoin pour commencer :

Kit de plateau 7x14 : Tout sauf les graines
Graines de micropousses : Commencez par le brocoli ou le radis
✓ Source de lumière : Rebord de fenêtre lumineux ou lampe de croissance
✓ Vaporisateur : Pour humidifier les graines
✓ Kit de test de pH (facultatif) : Pour une absorption optimale des nutriments

Ressources utiles :

Prêt à améliorer votre installation ?


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"Avoir la possibilité de cultiver nos propres micropousses est une expérience joyeuse et je ne pense pas que j'aurais finalement franchi le pas sans ce plateau. OTG est une petite entreprise incroyable et chaque commande que j'ai reçue d'eux contenait une note manuscrite personnalisée. Ces gars m'ont mieux traité que n'importe quelle autre entreprise que je connaisse." — Avis client

Nous avons hâte de voir ce que vous cultivez !

Bonne culture !

-CJ et Mandi


Publié le : 31 mai 2023
Mis à jour le : 23 mai 2026
Tout le contenu est la propriété d'On The Grow®, LLC

4 commentaires

  • Hi, just to make it sure, there is no need to add more weight durring germination? Just the humidity home? if yes, what kind of block/weight do you use? Also for the blackout, is it better to cover the clear humidity dome with something dark? Thank you so much.

    nerti
  • Hello Bob! Thank you for the kind words. The amount of times that the silicone can be reused really depends on the user and how you handle & care for it. For instance, I (Mandi) have reused my same 10) 1020 sheets for about 7 months now, and they still have LOTS of life in them. The main thing is make sure when you harvest, avoid cutting to close to the silicone as you can cut through it. And when ever you are cleaning / sanitizing, use silicone safe solutions that are also food-safe. Hope this helps!

    On The Grow
  • good to see you back, new kit is apparently out of stock any idea when it will be available !!

    tony james
  • Great stuff!! Really appreciate you sharing all your hard work and patience. Before I order some things , may I ask how many times can one reuse the silicone mats? Does it depend how they are harvested or how they are sanitized. Thank you.

    Bob Ontko

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